①吹奏楽部演奏会

東京都立富士森高等学校　吹奏楽部による演奏会を開催いたしました。

「ＹＭＣＡ」では入居者様も一緒に踊ってくださり大盛り上がりでした。

美しい音色と若さあふれる演奏に「もう少し演奏を聴いていたいほど素晴らしい演奏だった」

「元気を貰いました」とたくさんのご感想を頂きました。

②チェアビクス～けやき祭スペシャルバージョン～

善積トレーナーによるチェアビクスをけやき祭スペシャルバージョンで開催しました。

今回は講座とチェアビクス、じゃんけんゲームと盛り沢山！！前半の講座では、正しい姿勢でいること

で肩こり・腰痛・膝通などの不調になりづらく、脳の血流量が増え脳機能の活性化など多くのメリット

があるとのことで、正しい姿勢になる為の体操や注意点などを教えてくださいました。

後半では体操とチェアビクス、じゃんけんゲームを行いました。後出しじゃんけんで負けを出す

頭を使ったじゃんけんゲームに大混乱。勝ち残った方に景品をプレゼント。

熱い戦いが繰り広げられました。締めくくりはソーラン節の曲に合わせてチェアビクス♪

途中立ち上がりながら体操をする入居者様もいらっしゃり大変盛り上がりました。

③写真撮影

第３０回記念として写真撮影を行いました！ハロウィンにちなんだ小物を使い、楽しい撮影会が

行われました。後日ポストカードにしてプレゼントする予定です。

④けやき祭特別ディナー

夕食はけやき祭特別ディナーでコース料理をご提供いたしました。

味はもちろん見た目も美しい料理は美味しかったと大変好評で、ボリュームがありましたが多くの方が

完食されていました。お酒を飲んでほろ酔いになる方も…🍷

個人的には紅はるかを使った焼き芋のブルーテ（スープ）が上品な焼き芋の甘味が引き出され、

とても美味しかったのが印象的でした♪

前菜

オホーツク産帆立　燻製サーモン　季節野菜のガルグイユ磯薫るヴィネグレッドにて

スープ

紅はるかを使った焼き芋のブルーテ　カプチーノ風

メイン

真鯛のヴァプール　海老のラヴィオリフリット　ナージュ仕立て

バルサミコを纏った豚肩肉のポワレ　ソースジェノバ　85℃のジャガイモを添えて

パン二種類

デザート

チョコレートブラウニーとフレッシュオレンジのハニーマリネ